Öffnungszeiten
Die Einrichtung hat 2 Tage pro Woche geöffnet: Montag und Donnerstag. An folgenden Tagen bleibt die Einrichtung geschlossen: Dienstag, Mittwoch, Freitag, Samstag und Sonntag. Die Öffnungszeiten der kommenden 7 Tage für das Angebot Gymnastik 1. FC Schöneberg haben wir in in der folgenden Tabelle für Sie zusammengestellt. Bitte beachten Sie auch die angegebenen Hinweise.
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WochentagTag | Datum | Geöffnet? | Uhrzeiten | Hinweise |
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betrifft alle Tage und Sprechzeiten | | siehe Website |
MontagMo | 20. Mai 202420.05. | geöffnet | 10:00 - 11:00 Uhr | heute geöffnet! |
DienstagDi | 21. Mai 202421.05. | geschlossen | | |
MittwochMi | 22. Mai 202422.05. | geschlossen | | |
DonnerstagDo | 23. Mai 202423.05. | geöffnet | 09:30 - 10:30 Uhr | |
FreitagFr | 24. Mai 202424.05. | geschlossen | | |
SamstagSa | 25. Mai 202425.05. | geschlossen | | |
SonntagSo | 26. Mai 202426.05. | geschlossen | | |
Anschrift, Telefon, E-Mail, Website
Dienstleistungen (Auswahl)
Pflege der Körperkräfte, Stärkung der Körperkräfte, allgemeine Ausbildung des Körpers, Aerobic, Rhythmische Sportgymnastik
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1. FC Schöneberg Frauen-GymnastikGymnastik 1. FC SchönebergNoch keine Bewertungen
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Wichtige Hinweise
Wir haben Anschrift, Telefon, E-Mail und Website des Angebots Gymnastik 1. FC Schöneberg sorgfältig für Sie recherchiert.
Bitte beachten Sie die angegebenen Öffnungszeiten. Heute geöffnet!
Die angegebenen Dienstleistungen (Pflege der Körperkräfte, Stärkung der Körperkräfte, allgemeine Ausbildung des Körpers, Aerobic, Rhythmische Sportgymnastik, u.a.) werden ggf. nicht oder nur eingeschränkt angeboten.
Gymnastik Informationen
Gymnastik hat das Ziel, den Körper allgemein und gleichmäßig auszubilden, also eine Grundfitness zu erreichen. Schon in der Antike war Gymnastik hoch angesehen, Herakles und Hermes waren Schutzgötter der Gymnastik.
Heute bekannte Gymnastiksportarten sind Aerobic, Pilates und rhythmische Sportgymnastik. Dabei werden insb. Rumpfmuskulatur gestärkt und Beweglichkeit verbessert.
Gymnastik hat auch im Rehabilitationsbereich große Bedeutung, sie wird bei Krankengymnastik und Rehasport eingesetzt.
Gymnastik Dienstleistungen
Bekannte Arten von Gymnastik sind insbesondere Pilates, Krankengymnastik, Aerobic und rhythmische Sportgymnastik. Im TV wird meist rhythmische Sportgymnastik übertragen, bei der bei Musik mit Handgeräten Gymnastik betrieben wird. Seil, Reifen, Ball, Band und Keule kommen hier zum Einsatz.
Beim Gymnastiksport kommen u. a. Stretching, Kraftübungen, Atemübungen, Dehnungsübungen, Sprünge, Tanzelemente, Hampelmann und Bewegungsübungen vor.
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